Über Mich

1985 im schönen Kanton Aargau geboren und mit viel Natur und Kreativität aufgewachsen, habe ich früh für Mensch und Tier eine tiefe Einfühlsamkeit entwickeln dürfen.
Schon früh habe ich mich mit dem Menschen an sich und dem sozialen Miteinander auseinandergesetzt.
Vielseitige Interessen wie Malen, Zeichnen, Musik, Tanz und das Leben in der entschleunigenden ruhigen Natur haben mich schon von klein an begleitet und tief geprägt.

Mein Interesse an der Psyche des Menschen und zwischenmenschlichen (sozialpsychologischen) Zusammenhängen konnte ich während meiner vier Jahre Psychologiestudium an der Universität Basel ab 2008 bis und mit 2012 vertiefen.
Meine besonderen Spezialgebiete waren damals die Psychosomatik (Wechselwirkungen zwischen Körper und Seele) sowie die Sozialpsychologie (gesellschaftliche psychologische Zusammenhänge). 

Seit 2019 befinde ich mich bei Gabriel Palacios, der gut bekannten und sehr seriösen Palacios Academy, in Ausbildung zur professionellen Hypnosetherapeutin und sammle regelmässige Erfahrungen mit Klienten.

Zudem habe ich immer wieder im Detailhandel praktische alltägliche Berufserfahrungen gemacht, die mir die Lebensrealität vieler Menschen näher gebracht haben. So habe ich beispielsweise im Manor oder Esprit Schweiz als Detailhandelsangestellte und als Telefonistin im Callcenter zwischen 2007 und 2010 in Basel, Zürich und dem Kanton Aargau gearbeitet.
Auch während meiner Zeit als Radiopraktikantin bei Kanal K habe ich viel über zwischenmenschliche Dynamiken erfahren.
Aus meiner Sicht sind beurfliche Erfahrungen in ganz verschiedenen Sektoren wichtige Bildungspfeiler, die ein gesamthaftes Menschenverständnis schulen.


Mit 28 Jahren bin ich selbst körperlich leider entgültig schwer erkrankt, nachdem ich bereits seit meinem 16. Lebensjahr stark mit einer Autoimmunerkrankung und somit mit sich ständig wiederholenden Infekten zu kämpfen hatte.
Seit 2012 lebe ich mit sehr einschränkenden körperlichen Erkrankungen und habe mir seither einen sehr grossen Wissensschatz und viel Lebensweisheit angeeignet:

Sowohl im Bereich Schul- als auch Alternativmedizin kenne ich mich mitlerweilen gut aus. Auch das breite Thema der Ernährung sowie natürlich zahlreiche komplexe psychologische Felder konnte ich über die Jahre stark vertiefen.

Seit 2013 arbeite ich immer wieder phasenweise künstlerisch:
So habe ich bereits vier eigene Kunstausstellungen organisiert und unter anderem in Zürich meine kreativen Werke ausgestellt.
Auch habe ich zwischen 2016 und 2020 regelmässig als Tänzerin (Performances, Auftritte) und als Tanzlehrerin gearbeitet, da ich mir bereits vor meiner schweren Erkrankung ein versiertes tänzerisches Wissen aneignen konnte.
Leider musste ich diese Laufbahn aufgrund einer schmerzhaften Wirbelsäulenerkankung sowie einem mich lange behindernden Fussunfall 2021 abschliessen.
Aufgrund meiner vielseitigen Tätigkeiten und meines jahrelangen ehrenamtlichen sozialen und politischen Engagements habe ich zahlreiche Fähigkeiten in den Bereichen Workshopleitung und Eventorganisation gesammelt.

Das Absolvieren zahlreicher Kurse und Workshops in den Bereichen Gewaltfreie Kommunikation und Empathie sowie jahrelanger Selbsterfahrung in Psychotherapie liegen meine Stärken im Bereich Kommunikation (Zuhören, Gespräche, Konfliktmanagement) und Psychologie.
Nachdem ich sellbst einen 10-wöchigen MBSR-Kurs (Mindfullness Based Stress-Reduction) absolviert und jahrelang selbständig meditiert habe; gehören auch verschiedenste Entspannungs- und Konzentrationsübungen zu meinem Repertoire.

 

Mein Privatleben ist mir sehr wichtig. Ich lebe mit meinem Ehemann und Haustieren ein sehr achtsames, naturverbundenes, ruhiges Leben.

Einblicke

Bereits seit 2020 führe ich mit Einzelpersonen Hypnosetherapien durch.

Zudem durfte ich viele Erfahrungen mit der Durchführung von entspannenden, fantasievollen Hypnose in der Gruppe sammeln.

Hierbei habe ich die Teilnehmer*innen auf eine etwa 60 minütige Traumreise mit Tiefenentspannung zu verschiedensten Themen mitgenommen. Meine Klient*innen gingen immer ausgeruht und entspannt nach hause.

Meine Tiefenentspannungen in Gruppen haben jeweils in Zürich, in Unterkulm AG in Therapie- und Tanzstudios und online per Zoom stattgefunden.

Bereit für positive Veränderungen?

Kontaktieren Sie mich noch heute für eine Erstberatung und starten Sie Ihren Weg zu innerem Wachstum und mehr Gelassenheit.